Αγίας Σοφίας 24 Θεσσαλονίκη, T.K. 546 22

No Title

Οι πανδημίες μπορεί να είναι αγχωτικές…

Η πανδημία της νόσου του coronavirus 2019 (COVID-19) μπορεί να είναι αγχωτική για τους ανθρώπους. Ο φόβος και το άγχος για μια νέα ασθένεια και τι μπορεί να συμβεί μπορεί να είναι συντριπτική και να προκαλεί έντονα συναισθήματα σε ενήλικες και παιδιά. Οι ενέργειες για τη δημόσια υγεία, όπως η κοινωνική αποστασιοποίηση, μπορούν να κάνουν […]

Το καλοκαίρι έρχεται… ο ιός θα φύγει;

Ας το παραδεχτούμε! Πολλοί από εμάς κατά τη διάρκεια του εγκλεισμού μας στο σπίτι διασκεδάζαμε τα αρνητικά μας αντανακλαστικά με τη νοερή μεταφορά μας σε κάποια γνωστή – αγαπημένη ή άγνωστη – επιθυμητή παραλία σε έναν ή δύο μήνες. Δυστυχώς όμως τα νέα από το επιστημονικό μέτωπο δεν είναι ενθαρρυντικά. Υποστηρίζεται πως όποια κι αν […]

Μένουμε σπίτι… δεν μένουμε μόνοι!!!

  Είναι πολύ σύνηθες στα πρώτα στάδια ενός σημαντικού συμβάντος, οι γνώσεις μας γι’ αυτό να είναι περιορισμένες ή/ και συγκεχυμένες. Σε πόσους ανθρώπους έχει μεταδοθεί η ασθένεια; Ποιο είναι το ποσοστό θνησιμότητας αυτών; Ποια είναι η περίοδος επώασης του ιού; Πόσο έχει εξαπλωθεί; Και αναπόφευκτα προκύπτει το ερώτημα “πόσο ανήσυχοι πρέπει να είμαστε;” Όσο […]

Φθινοπωριάζει..

φθινοπωριάζει… Δεν είναι σπάνιο φαινόμενο, ποικίλα ψυχο-σωματικά συμπτώματα που ταλαιπωρούν κάποια άτομα να υποχωρούν με την έλευση του καλοκαιριού. Η θετική επίδραση του ήλιου στη διάθεση και η μεγέθυνση της ημέρας με τη συνακόλουθη προαγωγή της κοινωνικής μας ζωής, η ευεργετική αναμονή της άδειας και των διακοπών με οικεία και αγαπημένα πρόσωπα και εν κατακλείδι […]

Ευχαριστίες στους ακολούθους μας! με λίγο από …ψυχαναγκαστική διαταραχή

2135 Ευχαριστώ τους αγαπητούς ακολούθους της σελίδας μου για την ενεργό διάθεσή τους να “κλικάρουν” στο σύνδεσμο και να παρακολουθούν τα νέα μας. Η ευχαριστία γίνεται σήμερα που οι αριθμημένοι ακόλουθοι φτάνουν τους 2135. Ο συγκεκριμένος αριθμός δεν σημαίνει κάτι το ιδιαίτερο από μόνος του ως αριθμός. Όμως είναι δηλώνει κάτι παραπάνω από εξαιρετικά σημαντικό, […]

Είστε κακοδιάθετοι μετά τις γιορτές?

Αφότου περάσουν υπέροχες διακοπές Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς, κάποιοι συνάνθρωποί μας αισθάνονται «πεσμένοι» και βρίσκουν δύσκολο να λειτουργήσουν κανονικά στην καθημερινότητά τους. Παρακάτω κάποιοι τρόποι για να ξεπεράσετε τη θλίψη που ακολουθεί τις χειμερινές εορταστικές διακοπές. • Αναμένετε το «πέσιμο». Οι διακοπές του Χριστουγέννων μπορεί να είναι ταυτόχρονα χαρούμενες και στρεσσογόνες. Η εορταστική ατμόσφαιρα με τα […]